Resposta direta: Comece a escovar quando nascer o primeiro dente, duas vezes por dia, com creme dental com flúor na quantidade de um grão de arroz cru para os pequenos e de um grão de ervilha para os maiores. A criança pode treinar sozinha, mas o adulto deve escovar ou revisar a escovação durante toda a infância.
Quando começar a escovar os dentes do bebê?
Assim que o primeiro dente aparecer, com escova macia e creme dental com flúor, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria.
A SBP recomenda creme dental com no mínimo 1.100 ppm de flúor, duas vezes por dia, para todas as crianças. A informação de ppm aparece na embalagem.
Fonte: SBP — Riscos e benefícios do creme dental fluoretado na primeira infância
Quanto creme dental usar em cada idade?
Grão de arroz cru para os menores; grão de ervilha para os maiores. A SBP faz a troca aos 2 anos; a Associação Brasileira de Odontopediatria, aos 3.
Segundo a SBP: menores de 2 anos usam o tamanho de um grão de arroz cru; a partir de 2 anos, um grão de ervilha.
Segundo a Associação Brasileira de Odontopediatria: grão de arroz cru até 3 anos e grão de ervilha dos 3 aos 6 anos. Na dúvida sobre o seu filho, pergunte ao dentista ou ao pediatra.
Por que tão pouco? Criança pequena engole parte da pasta. A quantidade pequena protege os dentes sem excesso de flúor.
Fonte: Associação Brasileira de Odontopediatria — Quantidade correta de creme dental
Até quando o adulto precisa escovar junto?
Durante toda a primeira infância, os pais são responsáveis pela escovação, segundo a SBP. A ABO lembra que até 7 ou 8 anos muitas crianças ainda não escovam bem sozinhas.
Na prática: deixe a criança escovar primeiro, para treinar, e depois revise você mesmo, principalmente os dentes do fundo e à noite.
Fonte: Associação Brasileira de Odontopediatria — Quantidade correta de creme dental
Como ensinar a técnica em casa?
Escove na frente da criança, cerca de dois minutos, pelo menos duas vezes ao dia, especialmente antes de dormir.
A ABO recomenda cerca de dois minutos de escovação. Uma música curta ou uma ampulheta ajuda a criança a entender o tempo.
Divida a boca em partes: dentes de cima, de baixo, frente, lado de dentro e a parte que mastiga. Movimentos curtos, sem força.
Ensine a cuspir o excesso de pasta. Enxaguar muito com água tira parte do flúor.
Quando levar ao dentista?
A primeira consulta deve ser até o primeiro ano de vida. Na pesquisa citada pela SBP, 80% dos pediatras encaminham para o dentista até essa idade.
Fonte: SBP — Riscos e benefícios do creme dental fluoretado na primeira infância
Resumo
- Escove desde o primeiro dente, duas vezes ao dia.
- Creme dental com flúor: grão de arroz para os pequenos, grão de ervilha para os maiores.
- O adulto revisa a escovação durante toda a infância.
Perguntas frequentes
Pasta sem flúor é melhor para bebê?
A SBP recomenda creme dental com flúor desde o primeiro dente, em quantidade pequena.
Escova elétrica é melhor?
O mais importante é a técnica, a frequência e a supervisão do adulto.
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